Книга-конструктор на спирали. С разбираемым блоком. Свыше 500 иллюстраций. Максимально удобно использовать и составлять собственную программу похудания без посещения дорогостоящих клиник, сложных упражнений и немыслимых диет.
"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес
Содержание:
Введение
3 секрета стройной фигуры
Конструктор питания
Конструктор фигуры
Схемы быстрого похудения
Издательство: АСТ, 2016 г.
Твердый перелет, мелованная бумага, цветные иллюстрации
264 стр.
Состояние новой книги