РАСТВОРИМАЯ КЛЕТЧАТКА .поддерживает здоровую функцию пищеварения; помогает похудеть,
смягчает симптомы расстройств, запоров и диареи;
благотворно влияет на микрофлору кишечника;
устраняет дисбактериоз
снижает риск появления камней в желчном пузыре и почках;
способствует выведению шлаков и токсинов из кишечника;
нормализует уровень холестерина и сахара в крови;
улучшает обмен веществ.
Употребление растворимой клетчатки, содержащейся в таких продуктах, как шелуха семян подорожника, в рамках рациона с пониженным содержанием насыщенных жиров и холестерина может снизить риск возникновения сердечных заболеваний.
--