Персональный тренер ( снижение веса, коррекция фигуры)

Худеем с «PersonaFit»
Комплексный подход к снижению веса , без вреда для здоровья.
Физическая нагрузка и рационально-сбалансированное питание единственный путь к снижению веса без возврата ненавистных калорий.
В комплекс тренировок входит силовые нагрузки, кардио нагрузки, стретчинг и культура питания
Тренировки проходят в комфортной обстановке, один на один с тренером в фитнес-студии персонального тренинга .
Тренировки проводит сертифицированный тренер #PersonaFit_Orekhovo. Зал расположен в ЮАО #Орехово-Борисово Северное, М . Орехово, Домодедовская.
Все тренировки по предварительной записи..

Вида тренировок :
-Силовые (в комплекс так же входят аэробные, стретчинг )
-Релакс-Стретчинг ( стретчинг расслабляющий –заменяет поход к массажисту, улучшает осанку)
-Табата – жиросжигающая (одна тренировка =30 минут, заменяет 2,5 часа усиленных тренировок в зале)
- Постановка и изучение техники выполнения упражнений (для тех, кто не знает, как начать тренировки в фитнес залах (оплачивается только курс на 1 месяц)
-Общая физическая подготовка (для тех, у кого сидячий образ жизни и минимум двигательной активности)
- Комплекс тренировок (составляется под ваши особенности организма и личные пожелания)
- Помощь в питании (составляю рацион на неделю)

тренировки от 1000 руб ( сейчас действуют летние скидки)
Вся информация по ценам и услугам на сайте https://personafitnes.ru. так же ознакомится с тренером и залом можно в нашей группе ВК https://vk.com/persona_fit

№ 1508100, Размещено 6 августа

774

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать