И так, толкание ядра – это легкоатлетическая дисциплина, относящаяся к техническим видам спорта, и входящая в состав легкоатлетических многоборий.
Толкание ядра вошло в состав Олимпийских игр еще в 1896 году у мужчин, а у женщин только в 1948 году.
Толкания ядра – сложный спорт, требующий от спортсменов отличной координации движений, пластичности всех мышц и взрывной силы. Для достижений хороших результатов спортсменам требуется постоянно тренироваться и развивать свои способности.