Онлайн-курс по улучшению фигуры

МЕНЯ БЕСИТ, что я толстею от любимой еды.
Все думают так: чтобы привести себя в форму, нужно обязательно отказаться от всего, чем ты любишь полакомиться.
Но это всегда приводит к дикому желанию есть всё подряд, ночным походам к холодильнику и эмоциональным срывам.
Примерно такое пережили многие, кто пытался изменить себя :
Сел на диету – немного сбросил – сорвался – вернулся в исходное состояние.
При этом потратил кучу времени, чтобы сбросить лишний килограмм. Постоянно бегал, страдал и ненавидел всё, что делал.
И так по кругу. Так зачем тогда внедрять в свою жизнь табу, которые ты 100% нарушишь? Какой в этом смысл?
95% посетителей тренажерных залов не добиваются желанного отражения в зеркале. Хотя умирают на беговой дорожке и страдают от недостатка вкусной еды.
Всё дело в том, что героизм не поможет. Нужно просто действовать эффективно. Пора начинать думать головой и оказаться в числе тех, кто может себя изменить.
Хочешь иметь стройное и подтянутое тело?
При этом не отказывать себе в выборе еды?
Тратить на тренировки минимум своего времени?
Желаешь узнать как это возможно?
Тогда тебе сюда:
Ждём тебя в числе 5%.
И помни: нет лучше одежды, чем твоё тело.

№ 1737918, Размещено 18 октября

508

Ещё Поднять

Избранное

• Разослать
• Редактировать